Trilhas do paraiso

Local, Parque das Dunas,  e dentro dele tem o Parque dos Namorados, de onde saem as trilhas..que sao tres, uma esta em reforma que é a mais longa, e uma bem curta ou leve.
Sempre passo por ele na via Costeira e ficava pensando como seria la dentro....e ontem fui conferir, foi preciso agendar e a data por email, vc so escolhe manha ou tarde e faz parte de um grupo de estudantes, nome da que fiz,"TRILHA DA PEROBA".
A trilha é pequena com 2.800m, uma hora e meia ida e volta com uma guia e um soldado que nos acompanham, paradas com informaçoes super uteis e importantes para a formaçao de carater da meninada.....Valeu.

 Achei lindo o passaro so depois vi que era um tel...foi bem legal...

Um dos varios cartazes, usados para as paradas da guia e esplicaçoes importantes de concientizaçao..

 Folha de arvore usada como colher pelos indios, pois é bem dura depois de seca.

 Vejam o capricho da natureza , mas o ninho ja estava vazio.

 Mirante onde termina a trilha, na via Costeira, onde passa o meu onibus...56.....rsrrss.

 O nosso grupo de "peregrinos".....rsrrsrs

 Entreda da trilha é fechada com cadeado e so aberto pelo soldado que nos acompanha...

 

Esta é uma maquete do parque, se consegue ver as tres trilhas que saem de um lado e chegam a via Costeira.

beijos ...

Até....

Cantinho predileto

Cada dia que saio para caminhar, vou para um lado diferente ou um pouco mais longe.
Desta vez andei para o lado do Morro do Careca e fui até um canto, quase na curva que vai para o outro lado, que ainda nao fui, pois a maré estava subindo e depois eu nao consigo voltar.
Mas fiquei por ali mesmo, tomei até banho de mar em um pedacinho bem calmo e sem pedras, pesquisei antes logico....nao quero problemas. e foi uma delicia de banho.

 Chegando na praia.....

 Morro do Careca......maré baixa e as barraquinhas com espregiçadeira...delicia.

 Cheguei.....

 O cantinho preferido....gostaram???? ao fundo as Dunas e os edificios de Ponta Negra....

 Voltando o Morro do Careca

beijos .....

até......

BIG BAND....Sesi

Espetaculo de estreia e  fui convidada pela minha amiga Marcia, foi um presente....
Big Band, no Teatro Alberto Maranhao, um lugar lindo uma volta no tempo a iluminaçao amarelada dava um ar acolhedor, a arquitetura restaurada  completavam a cena....
Além de contar com pessoas ilustres da comunidade, para prestigiar a nova atraçao da cidade.
Participaçao especial da Cantora de Jazz "Santista",Babi Mendes, nomeada na categoria de melhor musica estrangeira do premio de musica em 2012, uma voz potente e deliciosa.
O progeto SESI ARTE, consistena metodologia de educativa voltada para alunos do ensino fundamental e médio do SESI, bem como aos Industriarios. Foi desenvolvido nas unidades de Natal, Mossorò, Macau e assu, com 22 participantes e um maestro que é um espetaculo à parte...toca um Sax que da gosto e rege a banda e a platéia, com uma empolgaçao que contagiou a todos...
Foi uma noite muito agradavel, a Big Band tocou Jazz, Blues, Bossa Nova e choro so 2% como disse ele, desceram do palco tocando no meio do publico, foi como se estivessemos em New Orleans, uma delicia de ver, ouvir e participar....amei.

 A nossa trupe, Marcia e seu Marido, Heleninha uma Jovenzinha de 71 e Felipe (que tem um sorriso lindo igual o da mae mas ainda nao descobriu).

 Arquibancadas  do teatro...

 O maestro e a Big Band.tocando fiz um video mas nao sei colocar....coisas de Maria...

 Babi e o sorriso lindo do Felipe....que ficou encantado com ela comprou até o cd....

 Saguao de espera antes de da sala de espetaculo

 Beijos e até......

Novidades do Paraiso

Uma semana bem movimentada, inclui um pouco de rotina na minha vida por aqui....
Estou liberada pelo médico para atividades fisicas, MODERADAS pois preciso perder 8 kg...,entao maos a obra, dei inicio a hidroginastica 3 x por semana e musculaçao também 3x, fora as minhas caminhadas pela praia e os roles pela cidade que eu adoro.

O pacote aqui ia sair mais barato que fazer separado, mas teria que fazer nataçao também, achei melhor ir mais devagar e so fazer os dois, e em lugares diferentes, o pacote sairia 135,00...acredite se quiser.. e so a hidro pago 90,00.

Em uma destas empreitadas para comprar escovinha de banheiro, para limpar as caixas de frutas do centro....vi um anuncio em uma passarela...Aprenda um instrumento em 2 meses.....oba, la  fui eu com uma condiçao???nao quero violao ok.....bem!!!! estou aprendendo violao....rsrsrrs eu e a minha boca grande...

Meus argumentos nao foram fortes o suficiente, eu até que estou gostando, pois é particular e um metodo que atè eu acho consigo alguma coisa......e ainda ganhei o violao é bem lindinho, ja posso montar uma dupla certaneja, quem se candidata??????
Bem, foi facil a piscina da Hidro fica na quadra de tras da minha casa, a academia na frente é so atravessar a rua,  so o violao que preciso tomar um onibus, que é na porta também....
Ainda vou ver ao certo o horario, pois peguei um resfriado por sair da piscina e vir para casa molhada, é gostoso na hora mas venta muito e como diz a minha mae peguei um golpe de ar.....rrsrrsr.
Tem de manha as 7, mas eu gosto de dormir um pouco mais e afinal estou me recuperando...rsrsr.
bjs até....

voluntariado

Trabalho voluntario que estou curtindo muito fazer, todos os sabados vou até o centro que frequento aqui se chama "amigos dod Caminho" e ajudo na sopa, hj foi no ceasa que achei super interessante e vou mostrar. Alguém vai até o ceasa e tras as doaçoes, que sao separadas, limpas e contadas pelos voluntarios e depois em linha de produçao, ensacadas para serem doadas a mais de 70 familias, que sao atendidas pelo centro. Que ainda recebem sopa, pao, e a oraçao.....valeu cada minuto.
Ainda tem o trabalho que é feito com as crianças enquanto as maes ajudam ou esperam a sopa.

 Cozinha e a panelinha de sopa, vale dizer que eu nao alcanço para virar a sopa....rsrsrs

 Tudo sendo separado e lavado, eu estava sentado na caixa de batatas separando as maças...

 Depois fui para a linha de produçao, eu e o menino na minha frente colocavamos as batatas que hj eram 20 por sacola pois vieram muitas......

 AS sacolas ja prontas ao todo foram 70 familias atendidas .....

 Cozinheiro do dia....Sergio....agora fazendo  o almoço do povo....

 Aqui ja estao posicionadas para serem entregues junto com a sacolinha de pao que esta no cantinho.

 O atendimento das crianças ja tinha acabado....mas esta é a sala...

 Corredor que leva a sala de palestras onde cabem umas 500 pessoas e de segunda e quarta fica cheio.

 Refeitorio onde é servida a sopa para o povo.....

Beijos e até.....

Centro de Turismo de natal

Mostra a evoluçao dos tempos e dos edificios por aqui....ainda bem...

Fui visitar este Lugar super interessante, que em um mes por aqui, nao tinha sequer ouvido falar, quem me indicou foi o meu médico aqui, Dr. Stennio...amigo do meu cirurgioao. Como podem ler foi um monte de outras coisas, antes de ser o Centro de Turismo.

 Ele é lindo e bem cuidado, vejam o teto de fuxico, logo na entrada.

 Esta é a parte interna, na janela embaixo Lampiao e Maria Bonita, em cima um atelie...

 Eu e Lampiao...rsrsrr

 Vista da Ponte do restaurante no centro...

 Entrada ....

 Area central  palco de apresentaçoes e restaurante, comi um bolinho de aipim com carne de sol delicia.

 C orredores de lojas que eram as antigas celas, tudo muito lindo .... comprei um pretinho nao resisti.

Da para ver até o forte dos Reis Magos

 

Beijos até......